Avaliações sobre Mindfulness Salvador. (Aulas De Yoga) em Salvador (Bahia).

Mindfulness Salvador

39 Avaliações

39 Comentários

Aulas de Yoga

Centro de meditação

Rua Odilon Santos, 14, Salas 18 a 21 - Rio Vermelho, Salvador - BA, 41940-350, Brasil

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Informações sobre Mindfulness Salvador, Aulas de Yoga em Salvador (Bahia)

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Este lugar possui uma boa avaliação, isso significa que eles tratam bem os seus clientes e oferecem um ótimo serviço, 100%! recomendado!

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Avaliações de Mindfulness Salvador

E. F.

Conhecer o mindfulness salvador, participar dos programas de 8 semanas e do avançado, além das aulas de ioga foi um divisor de águas na minha vida! Desde então, são várias transformações internas e profundas que vem acontecendo em mim!! Gratidão a Paulinho pelo acolhimento, incentivo e amorosidade na condução desse processo! Eu super recomendo! Afinal nos conhecer, perceber emoções e suas flutuações e viver o momento presente vale muito a pena! 🙏🌻💚

S. S.

O curso na Mindfulness Salvador mudou completamente minha vida. A experiência foi a melhor possível. Mudei a forma de ver tudo ao meu redor, a aplicação da compaixão e autocompaixão, a atenção e, em especial, a respiração. O Paulinho dá as aulas com muita propriedade, um conhecedor e tanto do assunto, sem falar na ajuda em paralelo ao curso. Obrigada, Mindfulness Salvador, ter sido o ponto de partida de uma mudança que está apenas no começo.

M. G.

Em meio a tantos "tem que" e tantas projeções num futuro que sequer chegou, conhecer o Mindfulness Salvador, ter a oportunidade de fazer o programa de 8 semanas e o aprofundamento com Paulinho, me fez mudar várias formas de viver a vida . Estar no presente e aceitar as coisas como são é uma experiência maravilhosa! Super recomendo! Além de que as aulas de yoga são top!

J. M.

Sou fã de carteirinha. Fiz o programa de 8 semanas e o aprofundamento. Foi um divisor de águas na minha vida. Foram momentos intensos de muito estudo, consciência, disciplina, dedicação, aceitação, compaixão, autocompaixão. Serei eternamente grata a Paulinho por sua paciência, acolhimento, amorosidade e dedicação com todos que fizeram seus cursos. A sensação é de pertencimento de uma grande família, todos em busca do autoconhecimento, crescimento pessoal e profissional, além de viver o momento presente em atenção plena. As aulas de yoga também foram essenciais em todo processo, os professores são ótimos, atenciosos e comprometidos. Super indico.

W. N.

Super indico! Foi um divisor de águas na minha vida. A prática do Mindfulness me ajudou na diminuição do estresse, da ansiedade e por consequência até no controle de peso. Durmo mais tranquila e aceito melhor as dificuldades do dia a dia. Sair do automático é fundamental para uma melhora na nossa qualidade de vida. Paulinho, gratidão por tanto profissionalismo e dedicação.

F. C.

Eu poderia dizer que existe uma pessoa antes e outra depois do meu contato com o programa de Mindfulness promovido por Paulo. Mas na verdade não existe, eu continuo a mesma, o que mudou foi minha percepção sobre mim mesma e sobre uma nova forma de viver. Eu aprendi nesse programa que só se enfrenta verdadeiramente as “coisas da vida” com presença e compaixão... E que não há nada mais precioso na vida que a oportunidade de sentir o aqui e o agora. Eu aprendi quão é maravilhosa a sensação de respirar. Paulo, além de um conhecimento profundo sobre Mindfulness, é de uma gentileza sem tamanho! Ele passa segurança e tranquilidade no processo. Fez diferença em minha vida e por isso eu indico!

K. L.

O trabalho generoso e responsável desenvolvido por Paulo Luz através do programa de Mindfulness, nos conduz a novas formas de caminhar através da nossa existência. As aulas de yoga também são ótimas. Um ambiente de simplicidade, acolhimento e confiança para fecharmos os olhos, respirararmos e sermos paz, amor e leveza.

P. S. G.

Recomendo bastante! O curso agrega muito no crescimento de qualquer pessoa. Aprender as práticas de meditação é transformador! O instrutor se torna amigo dos alunos, é nítido o quanto o curso é dado por quem se preocupa com cada um individualmente. O local é agradável e seguro, fácil de encontrar estacionamento.

B. R.

O Mindfulness teve um impacto muito grande na minha relação comigo mesma, com o mundo e com o meu VIVER! Me ajudou a ter uma mente mais tranquila e mais focada no momento presente, diminuindo significativamente meu nível de ansiedade, irritabilidade e estresse! É uma viagem profunda em mim mesma, a cada dia, todos os dias, proporcionando o meu desenvolvimento pessoal e me permitindo ser quem realmente sou, diferindo o que é ego do que é real e isso é LIBERTADOR!!! Só tenho a agradecer a Paulinho pela pessoa incrível q ele é, por sua doação e gentileza com cada um em seu processo e por executar tão bem a missão de devolver às pessoas a beleza da vida e o real sentido em viver!!!

H. S. R.

Maravilhoso aprendizado, transformador mesmo. Todos os envolvidos são muito atenciosos e comprometidos com a evolução pessoal de cada aprendiz, o que torna mais fácil o processo de dedicação e disciplina. O mindfullness tem me mudado para muito melhor, me abriu novos potenciais de vida e de autoconhecimento. Recomendo para TODOS, pois poucos tempo de prática já faz uma diferença enorme na qualidade de nossa presença na vida, relacionamentos, afetos e hábitos. Tudo se torna mais aberto e criativo quando estamos mais inteiramente presentes no presente, no real, aceitando nossos aspectos únicos, dons e limitações. É como uma redescoberta constante, ver o mar pela primeira vez todo dia, ver que nas nuvens da rotina há sempre cores novas, chamados que antes não víamos mas sempre estiveram lá. Sempre comento que isso deveria ser ensinado nas escolas, nos livraria de quase todos os males desses nossos tempos. Imensa gratidão a Paulo e aos meus colegas do curso. Sempre tive problemas em ser disciplinado e, graças a eles, vi que posso sim ter mais força de vontade, me manter firme naquilo que me é importante. Até meus familiares e amigos já perceberam minha mudança e já estão dispostos a praticar. Torço para que cada vez mais pessoas conheçam o mindfullness, meditem, façam yoga, enfim, procurem se conhecer, estar no aqui e agora, para nutrir mais empatia, compaixão, consciência.

A. E.

Existem coisas que podemos considerar divisores de águas em nossas vidas, uma delas, pra mim, foi o curso de Mindfulness. Hoje consigo prestar mais atenção no que faço, o que vivo, penso e, principalmente, o que sinto. O curso de Mindfulness fez eu me conhecer ainda mais, fez eu entender que a minha mente e o meu corpo são apenas um. Pode parecer óbvio, mas não é. Vivemos constantemente com a cabeça no passado ou no futuro e esquecemos que o presente existe. Ansiedade, estresse e depressão, são consideradas as doenças mais corriqueiras atualmente. Todas elas ligadas a apenas um fato: esquecemos de viver o hoje! Com o curso aprendi que posso ser responsável, correr atrás dos meus objetivos pessoas e profissionais dando um passo de cada vez, analisando o que está acontecendo a minha volta e comigo. Descobri qualidades e defeitos que precisavam ser reforçados e trabalhados. Faria o curso novamente por considera-lo um cursos de descobertas pessoais. - Aline Eglantiêr, 28 anos.

M. B.

O programa mindfulness foi uma experiência incrível. Mudou minha forma de me relacionar com o mundo, com as pessoas e comigo. Conceitos colocados de forma clara e aspectos humanos trabalhados com extrema sensibilidade. Recomendo fortemente! 😊

Foi muito importante ter feito todo o programa de Mindfulness. Paulo é um ótimo instrutor! Trabalha com firmeza, conhecimento e amorosidade. Recomendo.

S. S.

Entrei no mindfulness Salvador esperando me tornar menos ansiosa e ganhei paciência, compaixão e autoconhecimento. Os profissionais são muito preparados. Recomendo!

C. S. M. M.

Sou muito grata por viver essa experiência de aprendizado e autoconhecimento. Aprendi a lidar com minhas emoções e a me perceber. Indico para todas as pessoas que querem ou precisam melhorar sua qualidade de vida. Uma mudança muito grande, uma jornada para dentro de si mesmo.

D. K. B.

Divisor de águas em minha vida! Paulinho passa todo conteúdo e nos conduz durante a prática de forma leve mas muito profunda! Recomendo a todos que buscam uma vida plena e mais consciente!

J. G.

Maravilhoso! o espaço é bem localizado e acolhedor. Eu hoje pratico as técnicas e só me sinto bem. Posso compreender melhor varias processos internos e assim tento administra-los com compaixão. Foi uma experiência fantástica.

M. A.

Gostei muito do curso!! A gente vai aprendendo a mergulhar mais, na medida em que vamos praticando e somos acompanhados c a segurança, o cuidado e a gentileza de Paulinho. Valeu a pena!!!

L. T.

Um feliz achado que mudou a minha vida. Oportunidade de autoconhecimento e transformação para aqueles que desejam viver o agora, seja ele qual for, de forma plena e integral. Indico a todos!

I. V.

Foi muito boa a experiência. Paulo é um ótimo instrutor. Meditar faz um bem enorme. Recomendo e agradeço a oportunidade de fazer esse curso.

C. M.

Experiência de autoconhecimento e crescimento muito grande. Aprendi a lidar com as minhas emoções através do mindfulness. Além de melhorar minha qualidade de vida.